Gesundheitssport

Ansprechpartnerinnen

Regina Schreiber (RS)
Petra Bretz-Ferdinand (PBF)


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Trainingszeiten
Tag Zeit Was Trainer
Mi. 19:00-21:00 Rückenfit * RS
Do. 19:25-20:15 Wirbelsäule 1 * PBF
20:15-21:05 Wirbelsäule 2 * PBF
Fr. 09:30-10:30 Rückenfit * RS
Anfahrt / Ort

Georg-Lang-Halle (GLH)
Möwenstraße 25
65201 Wiesbaden

(Eingang über Ehrengartstraße)

Angebot

* in Kursform (10 x 60 min oder 12 x 50 min), kostenpflichtig.

Inhalt:

  • Funktionelle Gymnastik zur Kräftigung
  • Mobilisation und Dehnung der Wirbelsäule
    und der umgebenden Muskulatur